#20 Pas le temps de faire des soins cheveux… Croyance ou bullshit ?!

Aujourd’hui, je vais aborder un sujet qui revient sans cesse ! « Mais je n’ai pas le temps de faire des masques capillaires… » Combien de fois ai-je entendu cette phrase, surtout de la part de femmes se plaignant de l’état de leurs cheveux ?!

Aujourd’hui, mon invitée spéciale prend la parole : Nathalie Billon, coach de vie pour les personnes qui veulent initier en profondeur de véritables changements dans leur vie. Attends-toi à des révélations étonnantes ! Belle écoute 😉

#19 : Témoignage de Rayan, coaching capillaire sur-mesure

Avant de me rencontrer, la relation de Rayan avec ses cheveux était un véritable cauchemar. Puis elle m’a contacté pour obtenir de l’aide. Et wow, quelle transformation incroyable !

Et si Chevelure naturelle de Rêve rimait avec la Femme que tu as toujours rêvé d’être ? Si libérer tes cheveux de la racine aux pointes, faisait aussi émerger la Femme que tu es profondément ? Découvre comment transformer ta relation avec tes cheveux dans cet épisode explosif de mon podcast ! Belle écoute 😉

#18 : Les Cheveux et les Vêtements : Retrouver la puissance de son identité

Connais-tu le pouvoir de tes cheveux et tes vêtements sur ta confiance en toi ?

Aujourd’hui, nous explorons la puissance de l’apparence vestimentaire avec Nathalie Billon, une coach de vie en quête de sa propre identité.

D’épreuves de vie, en réinventions de soi, Nathalie nous a partagé son histoire inspirante et des idées précieuses pour renforcer notre confiance en soi.

Si tu veux découvrir comment tes cheveux et ton apparence peuvent être une source de pouvoir dans ta croissance personnelle, ne manque pas cet épisode ! Belle écoute 😉

#17 : De l’obscurité à la lumière : changer sa vie grâce à l’amour de ses cheveux

Tu cherches à améliorer la santé de tes cheveux, ta confiance et ton estime de soi ? Marre des vidéos et tutos cheveux qui te clouent à ton écran ?!

Dans cet épisode inspirant, prépare-toi à être étonnée et à découvrir que ce que tu cherches depuis des mois, des années est juste là !

Je t’offre des solutions pour t’aider à dépasser les doutes et les habitudes qui t’empêchent d’obtenir des résultants durables pour tes cheveux naturels. Belle écoute 😉

#16 : Les Cheveux et le Cycle féminin : comment se reconnecter à soi 

Des 1ères règles, jusqu’à la ménopause et même au-delà, tu te demandes comment tes hormones féminines affectent la santé de tes cheveux ? Tu veux certainement comprendre cette relation fascinante pour mieux te connaître toi-même ?

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Fabienne Goddyn, experte de la fertilité et autrice de plusieurs ouvrages sur la santé féminine.

Elle nous fait plonger dans la relation complexe entre nos hormones féminines et nos cheveux, et découvrir comment maintenir des cheveux sains tout au long de notre vie de femme. Belle écoute 😉

 

#15 : Les Cheveux et l’Estime de soi : Transforme tes épreuves en tremplin

Tu pensais tout savoir sur tes cheveux ?! Alors détrompe-toi !

Sache que tes cheveux naturels en disent long sur ton état émotionnel et ta confiance en soi. Dans cet épisode fascinant, tu découvriras comment ta chevelure révèle bien plus que ton style personnel !

Et avec mon invitée Fabienne Goddyn, tu découvriras aussi comment tu peux transformer une épreuve de vie qui t’a profondément déstabilisée en un tremplin pour te reconstruire et renforcer l’estime de soi. Belle écoute 😉

#14 : S’accepter pleinement au Naturel

Si tu es à la recherche d’une source d’inspiration et d’une marche à suivre efficace pour apprendre à aimer tes cheveux naturels et accepter pleinement ton identité capillaire, découvre ces deux histoires qui te marqueront à jamais !

L’une inspirante, l’autre qui te fera réfléchir.

Ces deux histoires sont liées à la question de l’acceptation de sa texture de cheveux naturelle. Je parle de tout ce qui peut t’aider dans ton propre cheminement, quel que soient l’état de ta chevelure et tes besoins actuellement. Belle écoute 😉

#11 : Technique capillaire dernier cri, ta meilleure ennemie

Est-ce que tu connais la technique du Bald Scalp ? C’est la dernière technique capillaire pour réaliser une perruque en collant des extensions capillaires directement sur la tête de la cliente. 

Ce qui se passe sous et sur le bonnet ? C’est tout simplement le Tchernobyl du cheveu !

Mais comment sortir de cette spirale infernale des faux-cheveux ou des lissages et retrouver la confiance en soi au naturel ? Comment favoriser l’acceptation de soi, développer l’amour de ses cheveux au naturel et le bien-être dans sa vie ?

Et surtout comment faire en confiance le dernier pas qui te sépare de ton rêve capillaire ? Les réponses-clés se trouvent dans ce nouvel épisode ! Belle écoute 😉

#10 : Cheveux au naturel pour une Maman inspirante

Si tu es non afro-descendante, maman d’une enfant afro ou métissée, souvent la spécificité des soins des cheveux texturés t’est totalement étrangère. Et si tu es une maman afro, tu peux reproduire et transmettre inconsciemment les mêmes erreurs à ta fille (mauvais traitements, non appréciation de ses cheveux…).

Dans cet épisode, tu vas découvrir comment transformer ta chevelure, te donner confiance sur ta capacité à gérer les cheveux de ta fille et partager avec elle des moments « cheveux » de qualité. Belle écoute 😉

#9 : Témoignage de Linda, coaching capillaire sur-mesure

Linda fait partie des clientes qui m’ont d’emblée fait confiance, car elle a été sensible à ce travail holistique de développement personnel dont la clé d’entrée est nos cheveux.

Comment résoudre une problématique de cheveux abimés (alors qu’on a essayé des tas de trucs qui ne marchent pas) en explorant les leviers et les blocages de nos différents projets de vie ?

C’est exactement ce que Linda a expérimenté, avec les hauts et les bas inhérents à toute démarche de changement. Nos séances ont été parfois « inconfortables » pour elle ? Parfait, cela prouve qu’elle a été challengée et qu’elle a évolué !

Linda a embarqué dans l’aventure « du sur-mesure » de nos séances individuelles et elle nous partage les bienfaits qu’elle en a retirés. Belle écoute 😉

#8 : Professionnelle et on fleek avec tes cheveux au naturel

Capter l’attention de son auditoire, charmer sans même s’en apercevoir, rassembler les autres autour de ses idées… Et si tes cheveux au naturel te permettaient de booster ton charisme professionnel ?

Oui il est temps de changer les choses et d’aligner Professionnalisme et Authenticité capillaire ! Car même dans le monde du travail, il est bon de mettre en avant ta personnalité. D’être 100% toi-même ! Et cela passe par des cheveux en meilleure santé, vite coiffés le matin et qui t’offrent une formidable assurance et un charisme de dingue ! Belle écoute 😉

#7 : Te sentir belle et séduisante avec tes cheveux au naturel

Chercher à plaire, à charmer, à déclencher le désir… Et si tes cheveux au naturel te permettaient de booster ton potentiel de séduction ?

Ça commence par améliorer la santé de tes cheveux car des cheveux sains, sont tout de suite plus beaux ! Et une femme heureuse avec ses cheveux, n’est-elle pas encore plus belle ? Et là on ne parle pas de beauté physique, je parle d’aura, de rayonnement. Tu sais, cette femme que les hommes regardent, que les autres femmes envient. Belle écoute 😉

#Un échec qui m’a fait grandir (défi Janvoix)

Découvre comment je suis en train de transformer « un échec » en une « belle opportunité » d’évoluer. Car tu le sais peut-être, j’ai une façon bien particulière de résoudre les problèmes capillaires des femmes aux cheveux texturés ou lisses.

Et si malgré les années, le flot d’informations, la myriade de produits capillaires de mieux en mieux formulés, les modèles et les personnalités inspirantes… tu n’arrives pas à trouver la solution pour atteindre la chevelure de tes rêves, cet épisode va sûrement t’intéresser ! Belle écoute 😉

#6 : Comment réussir ton année 2023… et bénéficier d’une belle surprise capillaire !

On va voir comment réussir ton année en 3 étapes clés et surtout je vais t’annoncer une surprise à la fin de cet épisode ! Et tes cheveux dans tout ça ?

Je t’explique comment ils servent tous tes projets de vie t’apportant l’énergie positive, celle qui te nourrit intensément et régulièrement. C’est un peu comme « le carburant » nécessaire à ton véhicule existentiel. Belle écoute 😉

#Oser suivre son intuition (défi Janvoix)

Découvre mon épisode sans aucune prise de notes, sans filet ! Et oui je suis sortie de ma zone de confort, et j’ai pris beaucoup de plaisir à le faire 😉

Je te partage comment j’ai suivi mon intuition, ce qui m’a fait vibrer lorsque j’ai débuté mon activité entrepreneuriale. La vie est faite de hasard… des hasards ? Pas vraiment ! Belle écoute 😉

#Une citation inspirante (défi Janvoix)

Découvre ma citation inspirante, celle qui te donnera l’énergie d’une vie libérée grâce à tes cheveux. Bien sûr, je parle de cheveux mais cela concerne toutes sortes de projets. Dans ta vie amoureuse, dans ta carrière professionnelle, dans ta vie sociale et familiale… dans tout !

Car il faut changer quelque chose pour que sa vie change. Et le changement, le vrai, est d’abord en soi ! Belle écoute 😉

#Une résolution pour 2023 (défi Janvoix)

Cet épisode est le 1er d’une série d’épisodes spécifiquement créés en plus de mes épisodes habituels. Chaque jour de janvier, une contrainte ou une thématique est imposée !

Découvre donc ma résolution 2023, celle qui sera pour moi, pour toi, pour nous, « l’appel d’une vie libérée grâce à nos cheveux naturels ». Belle écoute 😉

#5 : Quand tu oses Aimer tes Cheveux naturels, soit tu gagnes, soit tu réussis !

Avant, le Retour au Naturel me faisait peur… Je ne voyais pas comment embrasser ce projet dans ma vie hyper remplie de Femme active, la quarantaine, Cadre et Maman de jumelles en bas âge. Puis j’ai dépassé mes peurs et mes doutes, et j’ai gouté au mot SACRÉ.

Je te partage comment les 5 lettres de ce mot t’offrent ce magnifique « Parcours initiatique » vers tes Cheveux Naturels, avec tant de valeurs dans ta vie. Belle écoute 😉

#4 : Pourquoi et comment sortir de sa zone d’(in)confort ?!

Qu’ils s’agissent de faux-cheveux, de bandeaux, de foulards… de nombreuses femmes utilisent ces solutions « cache misère » pour dissimuler leurs cheveux naturels abimés. Autant de béquilles qui deviennent des boulets dont elles voudraient bien se passer.

Et si toi aussi, tu veux sortir de ces zones d'(in)confort et que tu ne sais pas comment faire autrement… il te faudra un jour PRENDRE DES RISQUES !

Je partage comment je t’aide à maitriser facilement ces risques !  Belle écoute 😉

#3 : Le plan d’action inédit qui t’aide à transformer ta Chevelure naturelle

Dans cet épisode #3, je te partage le meilleur plan d’actions pour arrêter de perdre ton temps, ton argent et ton énergie à restaurer tes cheveux abimés.

Découvre le processus global pour en finir avec la sécheresse, le manque de volume, ou de boucles… ou simplement retrouver une chevelure en bonne santé, et débloquer ta pousse.

Et tu verras que grâce à tes cheveux, la vie te fera bénéficier de bien plus, de ce que tu imaginais au départ ! Belle écoute 😉

#2 : Les 4 clés pour devenir la Belle Femme Afro qui sommeille en toi

Dans cet épisode, j’ai à cœur de partager la bonne méthode pour te faire vivre la meilleure transformation capillaire.

Tu y découvres le processus de transformation de la Toi d’Aujourd’hui avec ses cheveux naturels abimés, ou que tu n’arrives pas à gérer, à la Toi du Futur qui se sent pleinement épanouie avec ses cheveux au naturel.

Mon but est de te redonner confiance en toi et en tes cheveux, ce qui aura un impact très positif sur ton bien-être, et donc dans tous tes domaines de vie. Belle écoute 😉

#1 : Pourquoi tu perds des années à chercher comment avoir de beaux cheveux ?!

Dans cet épisode #1, je reviens sur ces solutions capillaires « toutes faites » que l’on recherche désespérément pour sauver nos cheveux abimés :

– toutes sortes de gammes capillaires, parfois hors de prix ;
– ces longues heures en salon de coiffure, dans l’espoir d’une coiffeuse qui ne martyrise pas nos cheveux ;
– ou ces « faux-cheveux » censés protéger notre chevelure mais qui ne nous aident pas tant que ça… au contraire !

Je te donne les clés pour te sortir de ces habitudes, qui sont de véritables impasses capillaires. Car elles te font perdre des mois, des années… et beaucoup d’argent aussi ! Belle écoute 😉

#0 : Présentation du podcast MY AFRO Vers la Chevelure Naturelle de tes Rêves

Bienvenue dans cet épisode où je te présente mon podcast qui traite la problématique du retour aux Cheveux naturels sous l’angle du Développement personnel, de l’Empowerment et du Self-Love des Femmes Afro.

Je te partage pourquoi j’étais au fond du gouffre avec mes cheveux, et comment ma vie a RADICALEMENT changé à 43 ans !

De ce parcours initiatique, je te présente ce que j’ai à cœur de transmettre à travers ce podcast. Belle écoute 😉

Retrouve-moi aussi sur ma Masterclass 😉